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港澳人士患H1N1几率高出近百倍

December 3rd, 2009 4 comments

今天看到网易的一则新闻,说甲型H1N1流感的事情,从中得出一个很有意思的结论。

新闻说,

卫生部官员指出,目前中国甲流疫情处于上升阶段,甲流病毒在流感病毒中的标本比例已近九成。不过,并未接到有关隐瞒死亡病例的举报或投诉

因此,目前的甲流应该无隐瞒隐瞒的情况出现。

旁边是疫情统计表格,可以看到

中国内地:报告6.9万余例确诊病例,死亡53例。
香港地区:甲流确诊病例直逼3万,死亡36例。
澳门地区:确诊病例2527例,目前死亡2例。
台湾地区:住院(重症)病例447例,死亡27例。 (台湾系重症病例,所以非同一个标准)

突发好奇心,去查查各地人口数量。做一个表格,人口数字来自维基百科

Region Population H1N1确诊 人群致病率  
中国内地 1322 百万 69K 0.005% 高出港澳数十倍的致病率
7 百万 30K 0.43% 港澳同一数量级
0.55 百万 2.5K 0.45% 港澳同一数量级

于是,可以得出结论,港澳人士身体DNA排列可能有缺陷,或者是港澳的医疗卫生状况不好,或者是港澳的气候不好,反正就是,他们患H1N1的几率高出内地人士近百倍。

因此提醒各边检机关,严查入境港澳人士,免得拖累内地的H1N1感染人群指标,这样很不好看的。

不过估计,他们一旦来到内地,也就断然不会患H1N1了,估计是这里水土比较好的缘故,会不要而愈的。

因此,既然感染人群比例这么低,对于北京免费注射的H1N1疫苗这一福利,我是肯定没必要去享受的了。而且我没北京户口,也不在享受之列。有兴趣做人体试验的同学不妨一试,反正是免费的福利,这年头,能享受到免费的福利挺不容易的。

Categories: Health, 不是我不明白 Tags:

养生与子午流注

November 24th, 2009 3 comments

子午流注,是中医的概念,认为人体的十二条经脉,分别在全天子午十二个时辰里面分别“当令”,也就是其对应关系,体现了一个阴阳转化的过程和变化。而如果有什么身体不适,就有可能在相应的经脉当令之时,体现出来。这是我粗浅的理解。

12hours

近些年来工作压力比较大,休息时间不能保证,每天晚上2点过睡觉,按照子午流注的说法是,肝经当令的时间不能保证睡眠,那就直接影响了肝的疏泄亦即排毒;晚上大量的高脂肪高热量的食品,长期坐姿不动,影响了肝的正常功能。加上本身脾气比较大,凑上工作上的事情,就很容易发怒伤肝。

目前,我的肝火过旺,按照五行的理论,肝属木,木生火,心属火,从而也引起心火旺;而木同时又克水,又引起了脾虚的症状,这样一来,身体的平衡就打乱了;

这一次,让我很惊奇的是,在我听了一些讲座–虽然按照专业人士说是“我们不认为她是学中医的人”“不听也罢”的曲黎敏讲的《黄帝内经》–之后的一点点的道听途说的皮毛,这一次感冒得到了印证:

首先,连续两天在心包经当令的时候,开始发热–19点过开始,到21点左右,正是心火旺的体现,而就直接表现在了“代君受过”的心包经上。

然后,昨晚睡的早,可是一到凌晨1点,丑时肝经当令之时,我醒了,这就是中医说的“肝阳上亢”的表现吧,一直迷迷糊糊的睡不着;

到了三点过差不多要睡着了,又开始咳嗽了,算算,呵呵,肺经;一般人说有呼吸道疾病的人,这个时间多数会比较难过;

感慨之余,我说要写这篇blog纪念一下我学到的一点皮毛居然被我用亚健康状态的身体印证了,朋友阻止我说:做中医的,要低调,不要写。可是我还是希望记录下来,或许,能够看到这篇文章的人,都能逐渐的认识到自己的身体是一个有机的整体,能够善待自己的健康,这就够了。

对了,补充一下,去同仁堂抓了朋友为我开的药方,熬好了,现在喝完以后,基本上今天晚上到现在还没怎么发热了,戌时的发热半小时就退了。既然不是连续高温,那我就不是H1N1,明天可以上班了,偶耶…

转贴一点涉及到子午流注的养生中医理论吧,信者得之。

已经子时了,睡去也。

 

子时(23点至1点)胆经旺,胆汁需要新陈代谢。人在子时入眠,胆方能完成代谢。“胆有多清,脑有多清。”凡在子时前入睡者,晨醒后头脑清新、气色红润。反之,日久子时不入睡者面色青白,易生肝炎、胆囊炎、结石一类病症。
丑时(1点至3点)肝经旺,养血。“肝藏血。”人的思维和行动要靠气血的支持。废旧的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。《素问·五脏生成篇》曰:“故人卧血归于肝。”此时安静入眠,血液大量回肝,肝内血液充足,肝经旺盛,可维护肝的疏泄功能,使之冲和条达,充分发挥解毒滤过的作用。此时熟睡,胜过其他时间。如果丑时不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢,所以丑时久不入睡者,面色青灰,情志倦怠而易躁怒,易生肝病。
寅时(3点至5点)肺经最旺,将肝贮藏解毒的新鲜血液输送到百脉。《素问·经脉别论》说:“脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。”血的运行要依赖气的推动,肺主呼吸调解着全身的气机,此时肺经旺盛,有助于肺气调节和输布血液运行全身。所以人在清晨面色红润,精力充沛,迎接新的一天到来。

卯时(5点至7点)大肠经旺,有利于排泄。“肺与大肠相表里。”寅时(上一个时辰)肺经最旺,肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,吸收食物中水分与营养,排出渣滓。此时可多饮水使大肠充分吸收水分,促进排泄;排泄结束后,可做提肛运动,有利于治疗便秘、痔疮、脱肛等病。
辰时(7点至9点)胃经旺,有利于消化。此时胃部吸收营养的能力增强,需要进食吸收充足的营养,也正是人们进食早餐的时间。所以说,早餐要吃好。
巳时(9点至11点)脾经旺,有利于吸收营养、生血。“脾主运化,脾统血。”脾为气血生化之源,与胃统称为后天之本,是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。脾经旺盛时可运化水谷,升清化浊,为身体提供气血营养。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,气血充盈,唇色红润。
午时(11点至13点)心经旺,有利于周身血液循环。《素问·痿论》曰:“心主身之血脉”,“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心经旺盛,推动血液运行,养神、养气、养筋。此时是气血运行的最佳时期,不宜剧烈运动,应在午时小憩片刻,宜于养心,可使下午乃至晚上精力充沛。
未时(13点至15点)小肠经旺,有利于吸收营养。《素问·灵兰秘典论》曰:“小肠者,受盛之官,化物出焉。”是说小肠接收经胃初步消化的食物,并进一步泌别清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,将水谷化为精微。小肠经在未时对人一天的营养进行消化吸收。
申时(15点至17点)膀胱经旺,有利于人体排泄水液,泻火排毒。
酉时(17点至19点)肾经旺,有利于贮藏一日的脏腑之精华。《素问·上古天真论》说:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。”肾所藏的精气包括“先天之精”和“后天之精”,前者是禀受于父母的生殖之精,与生俱来。后者为水谷之精气,是由脾胃运化而来。肾中精气是机体生命活动之本,肾经的旺盛,对机体各方面的生理功能均起着极其重要的作用。
戌时(19点至21点)心包经旺,增强心的力量。心包经是心之外围,有保护心脏的作用,此时最宜步行,可增强心功能。
亥时(21点至23点)三焦经旺,通行气血。《中藏经》认为三焦“总领五脏六腑、营卫经络、内外左右上下之气;三焦通,则内外左右上下皆通也,其于周身灌体,和内调外,荣左养右,导上宣下,莫大于此者也”。所以说,此时进入睡眠,百脉得以休养生息,对身体十分有益。

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